近年来，越来越多人在体检报告中发现同型半胱氨酸指标升高，不禁心生疑惑：同型半胱氨酸高有何危害？又该吃哪种叶酸片来降低指标？医学研究表明，同型半胱氨酸是蛋氨酸代谢的中间产物，当它在血液中浓度过高时，会直接损伤血管内皮细胞，引发动脉粥样硬化、促进血栓形成，是心脑血管疾病如脑卒中、冠心病等的独立危险因素。

面对高同型半胱氨酸血症，补充叶酸是有效干预手段之一。叶酸作为 DNA 合成、红细胞生成及细胞分裂过程中不可或缺的辅酶，能参与同型半胱氨酸的代谢，推动其向甲硫氨酸转化，从而降低血液中同型半胱氨酸的浓度。在众多叶酸补充剂中，斯利安叶酸片可以降血同，防卒中。

斯利安叶酸片每片含 0.4mg 叶酸，小剂量设计既能满足人体日常需求，又避免过量补充带来的风险。临床研究显示，坚持服用斯利安叶酸片，能有效降低同型半胱氨酸水平。

不过需要注意的是，用于降低同型半胱氨酸、预防心脑血管疾病的斯利安叶酸片属于处方药（蓝绿色平安结标志），患者务必在医生指导下使用，以保障用药安全性和有效性。同时，降低同型半胱氨酸、预防卒中不能仅依赖叶酸补充，还需保持均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式，多管齐下才能更好守护身体健康。

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